Programma online weekeindretraite

       

  • Donderdag:       17-18u    zoombijeenkomst.
  • Vrijdag:           
    • 8.30-9.15   gezamenlijke meditatie via zoom, geleid door Dayapadma
    • Gedurende de dag, ieder op eigen tijd: kijken naar het filmpje over het eerste juweel, de Boeddha, en kijken/luisteren naar filmpje over meditatie. 
    • 19.30 uitwisseling en gesprek via zoom over meditatie en het eerste juweel
  • Zaterdag
    • 8.30-9.15   gezamenlijke meditatie via zoom, geleid door Dayapadma
    • Gedurende de dag, ieder op eigen tijd: kijken naar het filmpje over het tweede juweel, de Dharma, en kijken/luisteren naar filmpje ‘gedichten en muziek’.
    • 19.30u: 3-voudige poeja (ritueel) over de 3 juwelen
  • Zondag           
    • 8.30-9.15   gezamenlijke meditatie via zoom, geleid door Dayapadma
    • Gedurende de dag, ieder op eigen tijd: kijken naar het filmpje over het derde juweel, de Sangha
    • 12.00-13.00 afsluitend gesprek via zoom                      

NB: Donderdagavond hebben we met opzet leeg gehouden zodat deelnemers mee kunnen doen met de online avond over veganisme van het boeddhistisch centrum in Amsterdam: https://www.bcatriratna.nl/donderdag-sangha-avond/. Als je dat niet wilt kun je natuurlijk een van de filmpjes alvast bekijken.