Zondag: Silavadin met de inleiding op het thema: https://www.youtube.com/watch?v=3KiPXrOQSZU&t=24s
met een korte aanvulling: https://www.youtube.com/watch?v=9MJkyR2RSZM
Maandag: Dayapadma over vriendelijkheid: https://www.youtube.com/watch?v=eXqZU5uxjEo
Dinsdag: Ksantivadin over vrijgevigheid: https://soundcloud.com/user-567250861/ksantivadin-over-vrijgevigheid
Woensdag: Ujukarin over tevredenheid: https://soundcloud.com/user-567250861/ujukarin-tevredenheid
Donderdag: Arthamitra over eerlijkheid: https://soundcloud.com/user-567250861/eerlijke-communicatie
Vrijdag: Sobhanandi vertelt over aandachtigheid: https://www.youtube.com/watch?v=dLuZ4QfXVYk
